Eine ungewöhnliche Initiative im Bundestag nutzt dauerhafte Hautbilder, um das Bewusstsein für die Organspende zu schärfen und die Spenderquote langfristig zu erhöhen.
Stellen Sie sich vor, Sie greifen morgens routiniert zur Cola aus dem Kühlschrank, gönnen sich mittags eine Limo zum Mittagessen und entspannen abends mit einem süßen Eistee. Was nach harmlosen...
Für Millionen ist er der unverzichtbare Start in den Tag, nun bestätigt die Wissenschaft sein enormes Potenzial. Eine umfassende Analyse Tausender Studien zeigt: Regelmäßiger Kaffeekonsum ist mit...
Eine neue Meta-Analyse mit über 17.000 Teilnehmern zeigt, dass eine tägliche Vitamin D-Supplementierung bei der richtigen Dosierung messbare Verbesserungen bei Blutdruck, Cholesterin und...
Kollagenpräparate erfreuen sich steigender Beliebtheit als Anti-Aging-Mittel und Nahrungsergänzung für aktive Menschen. Neue wissenschaftliche Studien bestätigen nun: Die Einnahme von hydrolysiertem...
Lange Zeit galt der Blinddarm – genauer gesagt sein Wurmfortsatz, die Appendix vermiformis – als überflüssiges Relikt der Evolution. Doch aktuelle wissenschaftliche Erkenntnisse zeigen: Der Blinddarm...
Mit den warmen Monaten beginnt auch die Hochsaison der Mücken – und das nicht nur in Europa, sondern besonders auch in tropischen Regionen. Viele Menschen möchten sich jedoch nicht ständig mit...
Eine aktuelle Meta-Analyse zeigt erstmals systematisch auf, wie probiotische Nahrungsergänzungsmittel die Schlafqualität bei Menschen mit Schlafstörungen verbessern können. Die Studie aus dem Journal...
Eine große Metaanalyse der Emory University zeigt: Wer sein Herz pflegt, profitiert weit über das Herz-Kreislauf-System hinaus. Die herzgesunde Lebensweise verbessert nachweislich die psychische...
Müdigkeit, Gelenkschmerzen, Hautprobleme – immer häufiger werden diese Symptome mit einer „Übersäuerung" des Körpers in Verbindung gebracht. Doch was ist dran an diesem Konzept? Zwischen...
Wenn Sie beim letzten CheckUp schlechte Laborwerte erhalten haben, sind Sie nicht machtlos. Die richtige Ernährung kann Cholesterin, Blutzucker und Blutdruck deutlich verbessern – oft effektiver als...
Frauen, die bewusst mit ihren Zyklusphasen leben, berichten von bis zu 400 Prozent mehr Wohlbefinden, Leistung und innerer Balance. Der Schlüssel liegt darin, die hormonellen Schwankungen als...
Wer kennt das nicht: Man liegt stundenlang wach, wälzt sich von einer Seite zur anderen und startet müde in den nächsten Tag. Der neue Wellness-Trend „Sleepmaxxing" verspricht Abhilfe – mit gezielten...
Müde Muskeln, nervöse Zuckungen, schlechter Schlaf – manchmal steckt dahinter ein simpler Mineralstoffmangel. Magnesium, der oft unterschätzte Alleskönner unter den Nährstoffen, spielt in über 300...
